casino siteleri 2023 Bedava Pubg Mobile Hesap Bedava Free Fire Hesap bedava hesap ehliyet sınav soruları Bağlama Duası Bağlama Büyüsü Deneme Bonusu Veren Siteler 2023 sweet bonanza Yatırımsız deneme bonusu casino siteleri casino siteleri Bağlama Büyüsü Soğutma Duası Bağlama Duası Alanya Escort İstanbul Escort eburke.org Enzabet deneme bonusu veren siteler sarıyer evden eve nakliyat ataşehir evdedn eve nakliyat başakşehir evden eve nakliyat şişli evden eve nakliyat deneme bonusu veren siteler onwin evden eve nakliyat duası Kocaeli Evden Eve Nakliyat bahisnow bahisnow giriş sweet bonanza demo oyna big bass bonanza demo oyna aviator oyna gates of olympus demo oyna casinoslot giriş casinoslot hipercasino hipercasino giriş casinoper giriş casinoper giriş pragmatic play oyna gates of olympus oyna sweet bonanza oyna bahisnow bahisnow giriş bahisnow giriş simdibahis giriş slotcasino betizm giriş globalbahis simdibahis book of ra demo tropical tiki demo spaceman demo lordcasino giriş musclebet giriş sweet bonanza demo bahisnow giriş casinoslot giriş casinoslot giriş casinoper giriş Pirate Gold Oyna Sweet Bonanza Candyland Oyna betovis Aresbet Giriş wild wild riches demo wolf gold demo oyna casilot casilot casilot beylikdüzü ev taşıma topçuoğlu nakliyat restbet iptv Bağlama Büyüsü porno film izle
maltepe escort
türk porno
gratis porno
maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort anadolu yakası escort
eryaman escort
deneme bonusu veren siteler
beylikduzu escort
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu
ataşehir escort bayanlar maltepe escort alanya escort

Kako razgovarati s djecom o ratu i ostalim teškim temama

Kako razgovarati s djecom o ratu i ostalim teškim temama

16.03.2022
child.jpg

Današnja situacija u društvu stresna je mnogima i nekako nam se čini da stalno primamo loše vijesti. Često smo „prikovani“ uz televizijske ekrane i mobitele te napeto pratimo vijesti i događaje čak i kada smo svjesni da u nama bude negativne emocije.

Sasvim je razumno da od negativnih vijesti i emocija želimo zaštititi one koje volimo, a pogotovo naše najmlađe. Ne želimo ih izlagati stresu, brizi i panici. No oni (djeca) osjećaju našu uznemirenost i često izbjegavanje razgovora o izvoru naše zabrinutosti može kod djeteta izazvati veću brigu, ali i nepovjerenje u nas. Danas su djeca okružena medijima te vijesti dobivaju s mnogo različitih strana bez obzira koliko se trudili zaštiti ih od istih. Mlađa djeca teško odvajaju slike koje vide od njihove stvarnosti te mogu percipirati da su u velikoj opasnosti i zateći Vas pitanjem: „Što se događa, hoćemo li svi umrijeti?“

Razgovor o teškim temama s djecom bitan je element njihovog odrastanja, otvoren i iskren razgovor pomaže im u nošenju sa stresnim situacijama, ali i stvara povjerenje između njega i roditelja. Ovakav razgovor nikada nije jednostavan, a ovisno o temama može biti i neugodan. No kako bismo djeci pružili ono najbolje važno je obratiti pozornost na nekoliko stvari.

Dijete Vas može samo iznenaditi sa svojim pitanjima o određenim temama te se možete osjećati nespremno i zatečeno. Vrlo je Važno ne odbiti dijete i ugušiti njegovu znatiželju (najčešće koristimo sintagmu: „Premladi si još za to.“). Njihova znatiželja ukazuje nam da su zrela temu razumjeti i željna o njoj pričati. Poželjno je s djetetom biti iskren i otvoreno reći da Vas je zateklo s pitanjem i da sada nemate odgovor, no da ćete razmisliti i odgovoriti mu na pitanje. Ako ste ipak u boljoj poziciji da sami planirate započeti razgovor u obzir možete uzeti kada i gdje ga želite održati, s obzirom na privatnost i težinu teme možete odabrati najpogodnije mjesto; to može biti za vrijeme gledanja serije gdje scenarij služi kao pokretač razgovora, može biti za vrijeme šetnje ili vožnje automobilom. Ugodno i neutralno okruženje optimalno je za razgovor o teškom temama.

Na početku je važno saznati s kojim informacijama dijete raspolaže i kako se osjeća u vezi teme. Danas djeca vijesti mogu dobiti iz mnogo različitih izvora, s toga je važno utješiti ih i ispraviti neispravne informacije koje ih mogu zastrašivati. S obzirom na to da teško razlučuju informacije i odvajaju ih od sebe mogu nas zateći s neracionalnim pitanjima ili razmišljanjima, njih je važno uvažiti i dati djetetu sigurnost da ga razumijete i vrednujete njegove osjećaje (iako njihova zabrinutost može biti neopravdana kada npr. krivo protumače vijesti).

Važno je da kao odrasla osoba ostanete smireni, ne pridodajete zabrinutosti i stresu. Te je od velike važnosti razgovor držati u okvirima djetetova razvoja. Tako kod djece između 2-6 godina najveću pozornost dajemo stvaranju osjećaja sigurnosti, koristimo jednostavnu terminologiju koju mogu razumjeti i rastavljamo složene društvene situacija na jednostavnije. Kod djece između 7-12 godina ne možemo toliko kontrolirati izloženost vijestima koliko možemo kod mlađe djece te se više susrećemo s pitanjima na koja možda i nismo spremni. Zato je važno saznati razinu njihove informiranosti, objasniti različite perspektive, uvažavati njihove emocije i temperament i poticati kritičko mišljenje, ali i pronalaženje njihove uloge u problemu. U razgovoru s tinejdžerima možemo težište staviti na njihova razmišljanja o problemu, ali i solucijama koje za njega možda imaju, kako sebe vide u situaciji i što oni mogu napraviti.

U razgovoru želimo izbjegavati stigmatizaciju; želimo izbjegavati etikete (debeli čovjek, lijepa mala djevojčica, zločesti ljudi, mržnja…). Važno je djecu poticati da postavljaju pitanja, njegovati njihovu znatiželju, a kada govore važno ih je slušati i stvoriti osjećaj povjerenja. U trenutcima kada ih ne razumijemo dozvoliti im da se objasne i dati im dovoljno vremena da razmisle o onome što žele reći.

Nakon razgovora ne želimo da se dijete i dalje osjeća zabrinuto i da je pod stresom. Cilj nam je smiriti ga i umanjiti brigu. S toga je korisno razgovor završiti s pozitivnim primjerom; npr. na koje sve načine ljudi pomažu onima u nevolji. A starijoj djeci možemo predložiti da se uključe na lokalnoj razini (npr. prikupljanje donacija). Razgovor završava kada smo uvjereni da dijete više nije u stanju stresa i da je njegova znatiželja zadovoljena, a nakon razgovora važno je pratiti kako se dijete osjeća kroz vrijeme; je li još uvijek zabrinuto, je li pod stresom, ima li simptome poput glavobolje, bolova u trbuhu, noćne more, poteškoće sa spavanjem,… U slučaju da procijenite da razgovorom ne možete pomoći djetetu potrebno je obratiti se stručnjacima; to mogu biti psiholozi i pedagozi u vrtiću ili školi koji mogu preporučiti druge ustanove, organizacije i stručnjake.

Za kraj ćemo istaknuti osnovne smjernice koje Vam mogu olakšati kod idućeg teškog razgovora s Vašim djetetom:

  • Ne odbiti dijete, nego odgovoriti na njegovu znatiželju
  • Saznati razinu njihove informiranosti
  • Odabrati neutralno mjesto za razgovor
  • Stvoriti ugodnu atmosferu, ne pridodavati stresu i smanjiti djetetovu zabrinutost
  • Razgovor prilagoditi razvojnoj dobi djeteta (prilagodba terminologije)
  • Uvažavati djetetove osjećaje i njegovu brigu
  • Dati djetetu dovoljno vremena da razmisli o odgovorima
  • Priznati ako nemamo odgovor na neko pitanje
  • Završiti razgovor na pozitivnim primjerima, sa starijom djecom razgovarati o njihovoj ulozi u problemu i kako mogu pomoći
  • Pratiti je li dijete i nakon razgovora pod stresom i uzrokuje li mu to određene teškoće
  • Obratiti se za pomoć stručnjacima kada je to potrebno

Petra Hibšer, univ. bacc. paed.

 

Udruga PROMENTZ

Udruga PROMENTZ

Ninska 1, 10360 Sesvete
Hrvatska
info@psiholoskapomoc.hr



Copyright Psihološkapomoć.hr 2020.


deneme bonusu bahis siteleri canlı bahis casino siteleri deneme bonusu canlı bahis siteleri escort bayanlar izmir